Cirkelträning med varierande övningar/stationer och olika tidsintervall. Du väljer själv tyngd, intensitet och mellan olika övningar. Så det ska passa alla oavsett om man tränat tidigare eller är nybörjare. Max 10 platser per pass. Bokning på nedanstående länk. Välkomna! http://simplesignup.se/private_event/172808/36b5e7d867 Länk till annan webbplats..
Två pass, välj det som passar bäst från gång till gång.
Tid: Torsdagar
Pass 1: 16.15-17.00
Pass 2: 17.00-18.00
Period: Vecka 36-51
Plats: Spångis
Ledare: Mikael Marttila